BEZGLUTENOWE GOFRY BUDYNIOWE

Po tym, jak wielka popularnością cieszą się obecnie budyniowe naleśniki, postanowiłam wypróbować gofry w budyniowym wydaniu. Pomysł okazał się trafiony. Bezglutenowe gofry budyniowe są kruche, niczym te z nadmorskiej budki przy molo, a przy tym leciutkie, jak obłoczki. W sam raz na wiosenną przekąskę.

Przed przystąpieniem do przygotowania jakiejkolwiek potrawy bez glutenu, warto dokładnie sprawdzić skład produktów, jakich używamy. W tym wypadku pod lupę bierzemy oczywiście budyń, w którym może kryć się np mąka pszenna. Na szczęście coraz łatwiej o dostępność produktów dedykowanych dla diety bezglutenowej, więc zalecam zapoznać się ze składem i wybierać bezpieczne rozwiązania.

Podane przeze mnie proporcje wystarczyły na przygotowanie 12 gofrów średniej wielkości oraz kilku malutkich „kleksów” na jeden kęs. Jeśli szykujecie przekąskę dla większego grona, można po prostu podwoić proporcje.

Bezglutenowe gofry budyniowe – składniki:

  • 2 jajka
  • 1 łyżka syropu z agawy lub ksylitolu
  • 1/2 szkl dowolnego mleka
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia bez glutenu
  • 20g roztopionego masła lub oleju kokosowego
  • 1 opakowanie budyniu śmietankowego (40g)
  • 3 łyżki skrobi ziemniaczanej

Zaczynam od natłuszczenia i nagrzania gofrownicy (moja nagrzewa się ok 5-7 minut).

Białka ubijam ze szczyptą soli. W osobnym naczyniu ubijam żółtka wraz z syropem z agawy. Stopniowo dodaję do masy proszek budyniowy, proszek do pieczenia, a następnie skrobię ziemniaczaną na zmianę z mlekiem. Na koniec wlewam rozpuszczony tłuszcz i miksuję jeszcze chwilę, po czym już bez użycia miksera, szpatułką delikatnie mieszam masę z piana z białek.

W tym czasie gofrownica powinna być już wystarczająco ciepła. Nakładam porcje ciasta za pomocą łyżki i piekę ok 3 minut.

Gofry wyszły naprawdę obłędne, zarówno w smaku, jak i konsystencji.

Zachęcam Was do wypróbowania przepisu, jak i do własnych eksperymentów – jeśli lubicie budynie smakowe, możecie wypróbować ten przepis w wersji z budyniem czekoladowym, czy malinowym.

Dajcie znać, czy gofry Wam zasmakowały!

tylkomama

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Back to top
Korzystamy z ciasteczek do prawidłowego działania strony. Wszelkie informacje znajdziesz w Polityce Prywatności. View more
Cookies settings
OK
Polityka Prywatności
Privacy & Cookies policy
Cookie nameActive
Administratorem danych gromadzonych na stronie www.tylkomama.pl jest Magdalena Głowala, adres mailowy: lena@tylkomama.pl. Dane pozyskiwane przeze mnie na potrzeby strony to Twoje imię/nazwa oraz adres mailowy, które podajesz DOBROWOLNIE w zakładkach: - NEWSLETTER - FORMULARZ KONTAKTOWY - KOMENTARZE a także dane niezbędne do realizacji zamówienia oraz wystawienia faktury w sekcji SKLEP. Dane te są bezpiecznie przechowywane i wykorzystywane przeze mnie w celu skontaktowania się z Tobą np. aby powiadomić o nowym wpisie na blogu. Nie udostępniam danych osobowych innym podmiotom! Jednocześnie informuję, że korzystam z serwerów cPanel.net, w związku z tym, adresy mailowe przechowywane na serwerach tych firm stają się automatycznie przedmiotem umowy o przeniesieniu przetwarzania danych. Korzystam również z narzędzia Google Analytics, które pobiera dane do tworzenia statystyk, w tym np. ilości wejść na stronę, itp., ale nie przechowuje danych poufnych. Używam narzędzia MailerLite w celu tworzenia stron reklamowych typu landing page z możliwością subskrypcji. System zbiera dane potrzebne do pobrania darmowych produktów cyfrowych (imię/nazwa oraz adres e-mail), a także zapisu do newslettera. Zapewniam możliwość  udostępniania treści w serwisach społecznościowych oraz subskrypcję profilu społecznościowego. W tym celu wykorzystuję pliki cookies administratorów serwisów społecznościowych takich jak Facebook oraz Instagram. W związku z przetwarzaniem przeze mnie Twoich danych osobowych, masz pełne prawo do prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania, prawo do cofnięcia zgody na przetwarzanie danych osobowych w określonym celu, jeżeli uprzednio wyraziłaś/eś taką zgodę, prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego w związku z przetwarzaniem przeze mnie danych osobowych. Powyższe uprawnienia możesz realizować zgodnie z zasadami opisanymi w art. 16 – 21 RODO, kontaktując się ze mną pod adresem lena@tylkomama.pl Podanie przez Ciebie danych osobowych jest zawsze dobrowolne, ale niezbędne, by pobrać mój darmowy produkt cyfrowy, zostawić komentarz pod artykułem, zapisać się do newslettera lub skontaktować się ze mną. Pamiętaj, że zawsze możesz zrezygnować z otrzymywania ode mnie wiadomości, klikając w link umieszczony na dole każdej wiadomości. Jest to równoznaczne z usunięciem przeze mnie danych z listy mailingowej. Pliki cookies i inne technologie śledzące Strona internetowa www.tylkomama.pl wykorzystuje pliki cookies, aby zapewnić wygodne korzystanie ze strony. Pliki Cookies pozwalają na prawidłowe funkcjonowanie strony, zwiększając szybkość jej działania, a także bezpieczeństwo korzystania ze strony. Dzięki plikom cookies możliwe jest korzystanie z narzędzi analitycznych oraz marketingowych, jak również możliwość udostępniania materiałów poprzez serwisy społecznościowe, a także dodawanie i wyświetlanie komentarzy. Pliki cookies wykorzystywane są przez moją stronę za pomocą narzędzia Google Analytics (Google LLC) do śledzenia statystyk strony, takich jak ilość wejść na stronę, czas spędzony na stronie oraz rodzaj aktywności na stronie, kliknięcia w poszczególne podstrony itp., jak również rodzaj systemu operacyjnego i przeglądarki internetowej wykorzystywanej do przeglądania strony. Dane zbierane w ten sposób są całkowicie anonimowe i nie pozwalają na identyfikację Użytkownika. Informacja o plikach cookies wyświetla się na dole strony wraz z przyciskiem umożliwiającym wyrażenie zgody na korzystanie z plików cookies. Kliknięcie przycisku jest równoznaczne ze zgodą na wykorzystywanie plików cookies zgodnie z postanowieniami niniejszej polityki prywatności. Zgodę zawsze możesz wycofać, usuwając pliki cookies oraz zmieniając ustawienia plików cookies w Twojej przeglądarce. Wyłączenie plików cookies może powodować trudności w korzystaniu ze strony.
Save settings
Cookies settings